宮崎で一泊して、翌日も視察に出向きました!
小道具を使ったストレッチや筋トレ、ハードに行われました!!
(上)眠い?元気^^
(上)地元でキャンプが嬉しそう^^
(上)RUN RUN RUN^^
(上)このメニュー、きつそうだったなぁ・・・^^
(上)バランスボールを使っての『空気椅子』もかなりきつそうで、
エース元気もこの様子!
ホントに見てるコッチまでバテそうになるほど、
二日目にしてハードなトレーニングでした!
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一部始終プロのトレーニング方法を見て、
ふむふむ! ほほぅ・・・。
そうやって鍛えるのかぁー!
と、いい勉強になったものの、
まだ一度もマネしていないアタシ・・・。
実践ゼロ(-。-;
皆さんクタクタなはずなのに、この後出待ちしてたら
サインや写真撮影に快く応じてくれて、嬉しかったなぁー。
ツーショット写真もいっぱい撮りました!
お宝が一気に増えましたよー^^
選手の皆様には本当に感謝です!
しまいにはミシャ監督に握手を求められ、
握手してあげました(上から目線・笑)